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自然の音

2018.06.12(21:30) 95


少し前から、気になっていた本(CDつき)を購入しました。

ある場所の自然の音を収録されてあり、

ごろんと横になって聞いていると、

自然への畏怖であったり、感謝であったり、をしみじみと感じました。

日常での自分が発するネガティブな感情が、なんてちっぽけなんだろう、とか、

言葉にするのが難しいですが、akemiさんをはじめたくさんの存在さんを思っていました。

日常の生活にいると、恥ずかしながら、大切なことを忘れてしまいがちな私です。

感謝が足りていないって思います。

健康でいれて、仕事ができるってなんてありがたいんだろう。

自由に生きることができているって幸せなことだなぁ…

ちょっと我に返った気持ちです。

短いですが、考え考え書き直し、書いています。


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色々なやり方がある

2018.06.11(22:22) 94


今日は朝から気になっていたあるテレビ番組を見ました。

勉強、芸術に秀でた娘さんをどのように育てたのか、

お母さんにインタビューしていると、大切にしていることは刺激ということでした。

そして、勉強のやり方を紹介していたのですが、

1時間時間があるとして、5分ごとに色々な分野を勉強していき、

時間がたったら12科目分の勉強をした、という感じになります。

これだったら、勉強する子どもさんも飽きないだろうし、いいアイディアだなぁと思いました。

勉強が苦手だった私には、ちょっと目からうろこの勉強方法でした。

色んなやり方があるんだ、と思ったことと、

隙間時間を見つけて、コツコツしていく大切さを改めて実感し、

今までどれだけの時間を無駄に過ごしていたのだろうという反省になりました。

テレビを見終えてから思ったことは、なぜこう思ったのは分かりませんが

今までしたことのない仕事を経験してみたいな、と思いました。





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指揮者の先生から教えてもらったこと

2018.06.10(21:52) 93


毎日少しずつですが、体幹を鍛えるストレッチを続けています。

身体のちょっとした変化や姿勢の感じ方が違ってくるのを

見つけるのが楽しみになっています。

日々の立ち方、座り方なども意識してみると、おもしろいくらいに

身体のクセがついているんだな~と思います。

腹筋が昔から弱いんだなぁと実感しています。

今までほとんど運動をしたことがなかったので、とても新鮮です。

オーケストラでの練習でも、座っているとき、どこに重心をおくか、や

肩の位置を意識すると、今まで力が入っていたものがストンと抜けるように感じます。

今日は指揮者の先生から練習方法が間違っているんだよ、と教えてもらいました。

曲の最中、お休みが続く場面があって、カウントが裏箔になるので、

今どこにいっているのか分からなくなる所があります。

次の音符を弾くためにカウントを一生懸命とっていたのですが、

それ自体が間違っていると言われました。

ジャズみたいに、裏箔を感じなきゃ。

正しいカウントをとろうとやっきになって、裏箔を無視していた私だったので、

ちょっとびっくりしました。

今日は音楽の流れについても教えてもらいました。

ちょっとした弾き方や練習で

流れのある音楽か、おっこちてしまう音楽か

すぐに変わっていくのがおもしろかったです。

でも指揮者の先生が何度も

でも君たちはすぐに忘れちゃうからねと言ってました…

今日の練習は大汗をかいてすごく緊張しましたが、

良い緊張感をいただいたなぁと思います。





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楽しい時間でした

2018.05.24(22:17) 92


最近、停滞気味だったので、なかなかブログを書くことができませんでした。

楽しいという気持ちがわいてこず、淡々と過ごしていたのですが、

久しぶりに音楽活動をして、楽しい!!ってわくわくしました。

自然楽譜を見て弾くというスタイルから、その時の状況や

頭にうかんだものを弾いたり、相手がどんな音楽が聴きたいのかな~と

顔を見ながら、会話重視で進めていくと、なんだかとっても楽しかったです。

他部署からの依頼の音楽だったので、少し大変だなと思ってしまったのですが、

行けて本当によかったと思いました。


仕事場での勉強会用のための資料を作っています。

流れやまとまりに欠けているので、どうしたらいいんだろう…と進まなくなり、

少し時間をおいたらいいのかも、と思っていました。

でも良く考えたら、その前に私がどんな内容にしたらいいのかと困って上司に相談していたのですが、

その上司からの内容そのままを受け入れて作り進めていたからだと、今日気づきました。

まとまらないのはやっぱり私のせいだったのだと、自分につっこみでした。





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今までと変えていく

2018.05.20(21:31) 91


今までと大きく変えていく必要があると感じています。

仕事や生活面、趣味であったりしていますが…

自分の気持ちを感じて、しまった!出遅れた~という気持ちでいっぱいでしたが、

今は準備期間なんだと、やってみたいと思ったらすぐ行動してみようと思います。

あと、行動しないと、次は見えてこないことも何となくですが感じました。


柔軟をしていると、肩が本来の場所に戻っていく感覚があります。

まだまだですが、人生初?身体が柔らかくなってきました。

猫背の私は、肩が前へ前へいっていたようです。

当たり前のことなんでしょうが、腕って体の横についているんだな、って実感しています。

肩を下げることにも意識をしていて、そうすると、楽器を構えたときによけいな力が入らない事に気づきました。

力が入りすぎて、スムーズにできない弓の使い方があったのですが、

以前より少し力がぬけたように思いました。


趣味である運動をしようと、準備をしています。

数年前から気になっていました。

私にはできないだろうと手は出さなかったのですが、

どうにも最近気になっているので、そろい次第チャレンジしてみたいです。

柔軟もその準備段階なのかな~と思っています。





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